Сексуальное здоровье

В последние десятилетия культура сексуальности в нашей стране, усиленная пропагандой в СМИ, приобрела тенденцию к вседозволенности, что неминуемо отражается на сексуальном здоровье граждан обоих полов. Формируется представление сексуального здоровья мужчины как его возможности и, боле того, способности жить половой жизнью «всегда и со всеми», а женщин достигать оргазма при каждой близости, что неминуемо приводит к выхолащиванию основных ценностей сексуальности. В помощь робким, скромным молодым людям предлагается безграмотная, в силу недальновидности, помощь в виде «пикаперства», приводящая к появлению у обучаемых нездоровых шаблонов сексуального поведения, грубо противоречащих понятию сексуального здоровья. Подобный подход провоцирует появление чувства несостоятельности, как у мужчин, так и у женщин, с последующим развитием невротических состояний.

Сексуальное здоровье

С другой стороны понятие сексуального здоровья нельзя свести к жёсткой формулировке «отсутствие болезней», то есть лишь клиническим проявлениям. Сексуальное здоровье – это комплексное состояние, включающее психическое, психологическое и социо-культоральное благополучие, связанное с сексуальностью и позитивно обогащающее личность.

Ощущение сексуального здоровья включает:

Сексуальное здоровье включает

способность к наслаждению и контролю сексуального поведения в соответствии с личными и социальными этическими нормами

свободу от ложных предубеждений

свободу от ложных предубеждений (в т. ч. страха, стыда, вины), подавляющих или нарушающих сексуальные взаимоотношения

отсутствие заболеваний и физиологических расстройств

отсутствие заболеваний и физиологических расстройств, мешающих осуществлению сексуальной и/или детородной функции

 

Физиологические основы сексуального здоровья закладываются еще в период эмбрионального развития в виде генетических характеристик. Но поскольку человек – существо социальное, то в дальнейшем его сексуальное благополучие большей частью зависит не столько от биологических, сколько от психологических и социальных факторов, условий жизни, удовлетворения в любых аспектах партнерских отношений.

Сексуальность является одним из важных движущих факторов личностной активности, поскольку направлена не только на удовлетворение сексуальных потребностей, но и непосредственно влияет на социально-психологическое состояние, формируя качество жизни.

В нашей стране за последние десятилетия понимание роли сексуальности в жизни человека претерпело значительные социокультурные изменения. При этом можно выделить следующие ее функции (мотивы):

  • Функция продолжения рода долгое время считалась основной. Однако еще до сексуальной революции лишь незначительная часть гетеросексуальных половых актов служила этой цели.
  • Функция удовольствия, как направленного на себя, так и дарения партнеру, переживается как ощущения счастья. В большинстве случаев является доминирующим мотивом для инициации полового акта. Стремление к наслаждению является основной функцией человеческой сексуальности и решающим критерием для оценки совершённого полового акта. Чем больше взаимное наслаждение, тем сильнее ощущается потребность повторить половой акт. В этой функции объединены как эгоцентрические мотивы сексуального поведения человека, так и постижение высшей радости в любви.
  • Коммуникативная функция отражается в стремлении установления и укрепления отношений, образования глубокой и продолжительной формы социального контакта, а в последующем развития взаимопонимания и поддержки партнеров в широком контексте партнерских отношений, углубления доверия и готовности партнеров помочь друг другу. При этом, сексуальность сама по себе является инструментом укрепления, а не создания такой формы контакта.
  • Функция стремления к смене партнеров. В ряде случаев в определенных жизненных условиях мотивом сексуального поведения на короткое или длительное время может становиться поиск новых сексуальных партнеров. Эта сексуальная функция делает наглядным многообразие мотивов человеческого полового поведения.
  • Функция редуцирования напряжения отражает важную роль сексуальности в поддержании нормального функционирования человеческого организма. С физиологической точки зрения регулярная, приносящая удовольствие, половая жизнь положительно влияет на репродуктивную, сердечно-сосудистую и иммунную системы, позволяет уменьшить стрессовое напряжение, болевые ощущения, повысить общее состояние физиологического комфорта. С психологической – непосредственно влияет на самооценку, уровень тревожности, поведенческие реакции и социально-ролевые функции.

В зависимости от индивидуальных жизненных условий, опыта и личностной зрелости индивида сексуальное поведение может выполнять любую/любые из перечисленных функций, формируя особые типы сексуального поведения, сексуальную культуру.

Резюмируя, напомним, что проявление сексуальности в разных формах и фактически независимо от возраста является врожденной потребностью, которая непосредственно влияет на качество жизни человека, ощущение ее насыщенности и полноты.

Авторы:
Врач высшей категории, психотерапевт, сексолог Виткин М. М.;
К.п.н., психолог, сексолог-консультант Бальций Н. М.

Консультации сексолога по вопросам сексуального здоровья в Санкт-Петербурге

Если Вам нужна профессиональная консультация сексолога или квалифицированная помощь опытного специалиста, просто свяжитесь с нами любым удобным способом:

По телефону +7 (812) 903-85-03

По WhatsApp

Заказать обратный звонок в форме внизу страницы

Напишите нам: psyhoterapevty@yandex.ru

Сообщение нам в Вконтакте!

Дополнительные материалы