Полнота сексуальной разрядки после многих лет рутины
Вопрос из почты
Добрый день.
Мне 42. В браке 19 лет. Оргазм с мужем никогда не испытывала и в отношениях до него тоже. Несколько раз пыталась мастурбировать душем, но решила, что так не смогу получать удовольствие от секса с партнером, и прекратила.
Пару недель назад начала сама стимулировать клитор и, к своему большому удивлению и радости, получила свой первый оргазм. Мужу ничего не сказала. У нас эта тема никогда не поднималась и особо никого не волновала.
Но теперь хотелось бы получить оргазм с мужем. Направляла его, чтобы стимулировал клитор, но ничего не получается.
К сексуальным отношениям отношусь хорошо даже без оргазма, но его появление помогло как-то по-другому ощутить себя, и нежнее, игривее, что ли, относиться к мужу. Хотелось бы сохранить этот настрой, а не возвращаться, пускай и к приятной, но все же рутине. Как получить оргазм с мужем?
С публикацией вопроса на сайте согласна.
Ответ
Здравствуйте!
Если вы уже открыли приятные для вас движения, это благоприятное достижение и дальше его нужно развивать. Учитывая, что данная тема в отношениях раньше не поднималась, торопиться не следует.
Постепенно расширяйте пространство близости, доверия, интима (не только сексуального), романтики между вами. Вы удачно подметили настроение игривости и, конечно, его тоже желательно поддерживать.
Позволяйте и помогайте мужу проявлять к вам заботу, внимание. Все это в комплексе будет создавать между вами ощущение связи, близости и открытости своих проявлений (в том числе сексуальных), фактических интимных отношений, а не для галочки. Поможет расслабиться, и тема сексуального удовлетворения будет «легализована» между вами, будет проще обсуждать и дарить друг другу наслаждение.
Следующий шаг – технический, расширение приемлемых ласк. Здесь экспериментально нужно найти ваш вариант: можно попробовать ласкать себя в присутствии мужа, затем подключать его. Пробовать оральные ласки со стимулированием клитора и на этапе сильного возбуждения внутривагинальное введение пениса и др. Это место для творчества и удовольствия в вашей паре.
Если сказанного окажется не достаточно, рекомендуем обратиться парой на очный прием к сексологу для более глубокого анализа вашей ситуации и предложения корректных для вас рекомендаций.
Всего Вам доброго!
С уважением, к.п.н. медицинский психолог, семейный психолог, сексолог-консультант Бальций Надежда Мирославовна
Задайте свой вопрос психотерапевту, сексологу или психологу!
Конфиденциально!
