задайте вопрос специалисту

Сексуальные проблемы у женщин: о главном

Сексуальное поведение и реакция требуют сложного взаимодействия экологических, физических (как анатомических, так и гормональных) и психологических факторов.

Исследования показывают, что около 66% всех женщин имеют сексуальные проблемы, включая отсутствие желания (33%), отсутствие удовольствия от полового акта (20%), боль при проникновении во влагалище (15%), проблемы с возбуждением (от 18% до 48%), проблемы с достижением кульминации (46%) и полное отсутствие оргазма (от 15% до 24%).

Определить, какие именно факторы влияют на способность женщины наслаждаться своей сексуальностью, может оказаться достаточно сложным. Реализация этой задачи потребует большого терпения от вас, вашего партнера и при необходимости специалиста в области сексологии или межличностных отношений. Как это ни странно сексуальная дисфункция бывает и у мужчин и у женщин.

  

Основные виды сексуальных расстройств у женщин включают:

  • Ингибированное или гипоактивное сексуальное желание: отсутствие интереса к сексуальному контакту или полное отсутствие сексуального желания.
  • Расстройство сексуального возбуждения у женщин: неспособность переживать возбуждение, в том числе отсутствие эротических ощущений и физических признаков возбуждения, таких как эрекция соска, увлажнение влагалища, изменения кровотока в половых губах, клиторе и влагалище.
  • Женское расстройство оргазма: неспособность испытать оргазм (сексуальный климакс), несмотря на способность переживать сексуальное возбуждение и несмотря на адекватную сексуальную стимуляцию.
  • Диспареуния: боль от полового акта или попытки полового акта.
  • Вагинизм: расстройство, при котором мышцы вокруг входа во влагалище непроизвольно спазмируются, делая проникновение во влагалище и / или половой акт болезненным и чрезвычайно трудным или невозможным.

Что вызывает сексуальные проблемы у женщин?

Поскольку сексуальная реакция крайне сложный феномен, существует множество причин сексуальной дисфункции.

Дезинформация или неправильная техника сексуального поведения партнеров способствуют сексуальным проблемам. Только одна из трех женщин достигает кульминации регулярно благодаря только половому акту без дополнительной стимуляции клитора. Около 10% женщин никогда не достигают оргазма. Но вполне возможно, и такое даже часто бывает, что женщины имеют приятную сексуальную жизнь без оргазма.

  

Фактор окружения может мешать сексуальному функционированию. Вам может быть трудно войти в сексуальное настроение, если нет безопасного, уединенного места, где можно расслабиться и позволить себе стать сексуальной, или если усталость из-за чрезмерно напряженной работы и личной жизни лишает вас энергии для сексуального поведения. Родителям бывает сложно найти время для сексуальной близости, учитывая потребности и даже присутствие своих детей.

В другой ситуации преграды в погоне за «безопасный секс» и психологические последствия дискриминации – это лишь некоторые из факторов, которые могут вызывать повышение тревожности у женщин-лесбиянок.

Ваше сексуальное функционирование может зависеть от таких заболеваний, как:

  • Высокое кровяное давление
  • Сахарный диабет
  • Болезни почек
  • Рассеянный склероз или повреждение спинного мозга
  • Заболевания щитовидной железы и другие гормональные нарушения
  • Алкоголизм
  • Последствия лучевой терапии при раке
  • Любое другое состояние, которое вызывает усталость и истощение
  • Преждевременная менопауза или удаление яичников
  • Некоторые лекарственные препараты

Боль во время полового акта (диспареуния) может возникнуть в результате:

  • Болезненные кисты яичников
  • Боль или спазм мышц влагалища
  • Хроническая боль без известной причины (вульводиния) в области вульвы, которая включает внешние половые органы женщины
  • Тазовые инфекции
  • Эндометриоз
  • Выпадение матки или мочевого пузыря
  • Недостаточная вагинальная смазка, которая может возникнуть при менопаузе или при отсутствии прелюдии.
  • Кожные заболевания вульвы и влагалища, которые называются лишайниковым склерозом
  • Неправильно сформированное влагалище (из-за врожденного дефекта, рубцов от восстановления после родов или радиационного повреждения)
  • Неподходящая контрацептивная диафрагма
  • Аллергическая реакция на определенные презервативы или спермицидные желе или пены
  • Страхи или беспокойство
  • Сочетание одного или нескольких из вышеуказанных условий

Разнообразные лекарства и препараты могут мешать сексуальному функционированию, в том числе:

  • Алкоголь
  • Препараты для лечения высокого кровяного давления
  • Обезболивающие
  • Успокоительные
  • Некоторые антидепрессанты
  • Антипсихотические препараты

Психологические факторы могут играть значительную роль, особенно если ваша проблема заключается в отсутствии желания, неадекватных отношениях с партнером или неспособности возбудиться.

  

Вам может быть трудно наслаждаться сексуальными отношениями, если:

  • Вы находитесь под влиянием стресса.
  • Ваши отношения с партнером можно классифицировать как проблемные.
  • У вас есть история травматических сексуальных контактов.
  • Вы выросли в семье со строгими сексуальными табу.
  • У вас негативный образ собственного тела.
  • Вы боитесь забеременеть или заразиться венерическим заболеванием.
  • Вы испытываете негативные чувства (включая чувство вины, гнев, страх и низкую самооценку).
  • У вас тревожное расстройство.
  • Вы в депрессии.

Если эти проблемы стали причиной снижения вашего либидо, обратитесь за помощью сексолога и верните себе радость интимной близости.

Если же вы давно перестали думать о себе в контексте сексуальных отношений и не стремитесь снова окунуться в них, ваши отношения с партнером должны быть гармоничными и приносить вам двоим радость и удовлетворение от совместно проведенного времени или деятельности.

Бальций Надежда Мирославовна — к.п.н, семейный психолог, сексолог-консультант

задайте вопрос специалисту