Три уровня страха и их значение для вашего счастья
29.04.2021
Вы живете в страхе и тревоге? Вы думаете, они вас защищают? Они могут, но – до некоторой степени.
Подробнее29.04.2021
Вы живете в страхе и тревоге? Вы думаете, они вас защищают? Они могут, но – до некоторой степени.
Подробнее26.04.2021
Смешанные чувства в отношениях повышают артериальное давление Принято считать, что стресс вреден для нашего здоровья и что личные отношения хороши, потому что поддержка партнеров помогает нам справиться со стрессом,
Подробнее24.04.2021
«Чем больше знаешь, тем лучше». —Майя Анжелу Вы когда-нибудь встречали людей, которые умеют принимать решения? Их решения не всегда безупречны, но уверенность, которую они демонстрируют
ПодробнееПсихологические проблемы > Тревоги. Страхи. Панические атаки
22.04.2021
Это потому, что я пропускаю завтрак? Это потому, что я ем перед сном? Это потому, что я испытываю стресс? Это из-за моего пола? Это потому, что я сжигаю калории медленнее, чем другие люди? Это потому, что я не высыпаюсь? Это мои гены? Это потому, что моя щитовидная железа не работает? Это связано с состоянием здоровья? …
Читать далее «Почему я соблюдаю диету и не могу похудеть?»
Подробнее20.04.2021
Вы знаете, что ваши отношения далеки от здоровых — возможно, они даже токсичны — но вы остаетесь в них, потому что надеетесь, что ваш партнер, когда — нибудь изменится.
Подробнее